Gottfried Hündler

Machen statt grübeln!

Kennst du das?

Du überlegst die ganze Zeit, ob du eine Sache starten sollst oder nicht.

Ich spreche hier gar nicht von einem lebensentscheidenden Projekt, sondern von Dingen, die du dir vorgenommen hast oder die du schon längst erledigen wolltest!

Du überlegst permanent, was alles passieren könnte und warum und wieso du jetzt genau jetzt noch nicht starten kannst…

Dein Gedankenkarussell dreht sich im Kreis und vor lauter grübeln passiert gar nichts! Auch wenn du mit „beiden Beinen im Leben“ stehst, erlebst du gelegentlich Phasen, wo sich deine Gedankenspirale immer wieder im Kreis dreht.

„Machergrübeln nicht“ lautet der Titel eines Buches zu diesem Thema und das kann ich nur bestätigen!

Die einfachste und wirksamste Maßnahme, um deine Endlosschleife im Kopf zu stoppen ist einfach ein Ding nach dem anderen zu machen. Punkt.

Das sofortige Tun stoppt automatisch dein Gedankenkarussell!

Am besten mit kleineren Aufgaben starten und danach auch die größeren Herausforderungen in Angriff nehmen!

Für die meisten von uns ist eine schriftliche Aktivitätenliste ein sehr wirksamer Startknopf, um seinen Bordcomputer von Grübeln auf Machen umzustellen!

Mehr praktische Anleitungen dazu gerne bei mir persönlich!

Was ist deine Erfahrung zu diesem Thema?

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